保健水果益处多（VCD）
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碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787884308866
编辑推荐
《美味妈妈》专为照顾孩子的妈妈量身定制，为所有关心孩子成长的妈妈拨开迷雾，带领她们走出不科学饮食的误区，一举解决她们最牵挂却又最束手无策的问题：如何保证孩子的日常营养问题；针对儿童成长中不同阶段的特殊性，有的放矢，指导妈妈及时跟进，为孩子提供最切实的身心关怀；怎样吃才能保证孩子健康成长？怎样做才能最大限度的保留食物的营养？怎样才能让挑食的孩子不再抵抗蔬菜或肉类？这是指导膳食合理搭配的饮食节目，让所有关注孩子成长的妈妈从此有了美味指南，融实用性、趣味性和科学性于一身，是妈妈必备的厨房营养宝典。
内容提要
巧吃菠萝益处多；柠檬，我们的“有机酸库；蓝莓，水果中的贵族；良药佳果——无花果；“伤”人之杏亦养人；揭秘果汁饮料。
01.菠萝甜汤：菠萝水份丰富，有机酸、Vc、Vb含量高。菠萝中的特殊蛋白酶能促进人体对肉类的吸收。这道菜在夏季是一道消暑佳品且促进孩子大脑发育。
02.泰式柠檬肉片：柠檬含有丰富的柠檬酸、视黄醇，能提高视力，淡化色斑，增强身体抵抗力。
03.蓝莓寿司：蓝莓富含氨基酸，锌，钙，铁，铜，维生素等元素，有效促进孩子大脑发育，提高记忆力。
04.无花果杏仁汤：无花果含八种人体必需的氨基酸，这道菜味道醇厚，清香，具有润肺补血补气、抗疲劳的功效。
05.杏仁杂拌：杏中含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁和维生素A等等。
06.水果什锦奶羮：果汁分为原汁和果汁饮料，糖份过高的果汁饮料会导致孩子肥胖，影响食欲，影响孩子对铜的吸收，所以不建议给孩子饮用。可孩子爱吃怎么办呢，那妈妈们就来做这道水果什锦奶羹给孩子吃吧，相信一定会喜欢。
目录
01.菠萝甜汤
02.泰式柠檬肉片
03.蓝莓寿司
04.无花果杏仁汤
05.杏仁杂拌
06.水果什锦奶羮
基本信息
地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
