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　　分類: 影视,专题、百科,保健、医疗,
　　品牌: 张蕙兰（示范讲解）

基本信息商品尺寸:19.2 x 16.6 x 2 cm商品重量:200 g演员:张蕙兰（示范讲解）格式:有字幕的, 彩色, 标准格式字幕语言:简体中文, 英语, 未知配音语言:汉语普通话, 英语分区:所有地区音频格式:汉语普通话 (数字杜比2.0), 英语 (数字杜比2.0)屏幕比例:1.33:1碟数:1出版社:中国国际电视总公司发行公司:中国国际电视总公司文像进字:（2006）511号条形码:9787799816494ISRC:CNA030600730ASIN:B00118HUD0商品描述内容简介《国际电视系列：蕙兰瑜伽第2套》由当代中国“瑜伽之母”的蕙兰老师，她将以最新的国际电视系列节目呈献给您。现在就让我们在蕙兰老师的指导下，练起来吧！通过这次练习，您可以伸展、增强并使全身充满精力、培养耐力、平衡性和协调性、协调身体内部系统、改善集中能力，净化思绪、在蕙兰瑜伽语音冥想TM中消除压力并体验内在的安宁和快乐。

第五集

第六集

第七集

第八集编辑推荐瑜伽是达到身体、心灵和精神健康的有效工具。对各年龄段的人而言，瑜伽姿势都是安全有效的。这些容易操控的姿势温和地强健了您的身体，舒松了您僵硬的关节和肌肉，留给您完全的放松和全新的活力。

 

 

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