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　　分類: 影视,专题、百科,保健、医疗,
　　品牌: 莱恩布·玛丝（示范讲解）

基本信息商品尺寸:18.8 x 13.4 x 1.4 cm商品重量:82 g演员:莱恩布·玛丝（示范讲解）格式:彩色, 标准格式字幕语言:简体中文, 未知配音语言:汉语普通话, 英语外文名:facred yoga分区:所有地区音频格式:汉语普通话 (数字杜比2.0), 英语 (数字杜比2.0), 英语 (数字杜比5.1)屏幕比例:1.33:1碟数:1出版社:国际文化交流音像出版社发行公司:国际文化交流音像出版社片长:42 分钟文像进字:（2006）639号条形码:9787799624440ISRC:CNA260600210ASIN:B00118HUEO商品描述内容简介《印度瑜伽流水瑜伽强健功法》结合呼吸与运动，通过按摩内脏和腺体，输送氧气到身体的各个脏器，消除压力和紧张情绪，具有伸展身体、强化身体力量与灵活性、焕发精神以及延缓机体衰老过程的神奇功效。

正片：

01 动作介绍

02 源自形变

03 地面练习

04 最后休息姿

精彩花絮：

1、附加练习

2、相集

编辑推荐本辑印度瑜伽由传统的哈它瑜伽逐步发展变化而成，由修习瑜伽和舞蹈超过20年的世界知名瑜伽教练莱恩布·玛丝亲自传授，包括《入门功法》、《冥想静心功法》、《强健功法》、《瘦身功法》、《黎明瑜伽-美容瘦身瑜伽》和《黄昏瑜伽-安神抗衰瑜伽》等6个部分，《纽约时报》、《模登》、《哈珀》、《Cosmo女孩》、《新闻周刊》等众多国际媒体和杂志都对该系列产品进行过详细的报道。

 

 

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