印度瑜伽黎明瑜伽美容瘦身瑜伽(DVD)
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品牌: 莱恩布·玛丝（示范讲解）
基本信息商品尺寸:19 x 13.6 x 1.4 cm商品重量:82 g演员:莱恩布·玛丝（示范讲解）格式:有字幕的, 彩色, 变形宽银幕字幕语言:简体中文, 未知配音语言:汉语普通话, 英语外文名:yoga For Beauty Dawn分区:所有地区屏幕比例:1.77:1碟数:1出版社:国际文化交流音像出版社发行公司:国际文化交流音像出版社片长:62 分钟文像进字:（2006）638号条形码:9787799624464ISRC:CNA260600230ASIN:B00118HUEY商品描述内容简介《印度瑜伽黎明瑜伽美容瘦身瑜伽》由传统的哈它瑜伽逐步发展变化而成，由修习瑜伽和舞蹈超过20年的世界知名瑜伽教练莱恩布·玛丝亲自传授，包括《入门功法》、《冥想静心功法》、《强健功法》、《瘦身功法》、《黎明瑜伽-美容瘦身瑜伽》和《黄昏瑜伽-安神抗衰瑜伽》等6个部分，《纽约时报》、《模登》、《哈珀》、《Cosmo女孩》、《新闻周刊》等众多国际媒体和杂志都对该系列产品进行过详细的报道。
精彩花絮：
1、附加练习
2、相集
正片：
01 介绍
02 热身
03 腹部净化
04 强训
05 倒位
06 放松编辑推荐本辑《黎明瑜伽-美容瘦身瑜伽》通过强有力的呼吸技术和超过50种不同的瑜伽姿势和体位，唤醒机体的感觉、挑战全身肌肉组，迅速和持续消耗脂肪，清除身体紧张和排除毒素，使人容光焕发、精神振奋，并使身体更苗条和年轻。特别适合在清晨起床后进行练习。
