大众瘦身舞(VCD)
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參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索基本信息商品尺寸:14 x 12.2 x 1 cm商品重量:118 g格式:彩色, 标准格式配音语言:汉语普通话屏幕比例:1.33:1碟数:1出版社:中国国际电视总公司片长:40 分钟ISBN:7880599746条形码:9787880599749ISRC:CNA039800673ASIN:B001AZ765G商品描述内容简介《大众瘦身舞》打造明星魔鬼身材的取胜之道！全世界顶尖教练传授绝佳“瘦身”之道。最让人心情愉快的瘦身方式，最健康的瘦身方式。
01 大众瘦身舞欣赏
02 舞步操
03 椅子操
04 跑跳操
05 垫上练习操
06 球操
07 纱巾操
08 棒操
09 波浪组合练习编辑推荐大众瘦身舞是现代最流行的塑身减肥、细腿瘦腰瘦身操的一种，选取集体性健身活动的形式，在编创推广多套健身舞的基础上，此瘦身舞编排更新颖，动作简单，易于普及，在全国各在社区深受欢迎。本套瘦身舞能达到快速减肥、瘦身、健身的作用。本舞蹈简便易行，节奏感和动感性强，音乐与舞蹈结合完美。是保持体形和瘦身保健的最佳教材！
