飘舞长绸扇——秧歌的热烈与艺术体操的优雅（VCD）
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主演：姜桂萍（主讲）碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787884081752
编辑推荐
秧歌的热烈与艺术体操的优雅，非常适宜中老年人锻炼表演。
主讲：姜桂萍，北京师范大学体育与运动学院教授、博士。
自幼进行体操训练，而后从事专业舞蹈演员工作。分别在东北师范大学、北京体育大学获得学士、硕士、博士等学位。曾留学于日本筑波大学。
多年来一直从事大众健身理论与方法的研究。特别是在舞蹈与健身、体育与艺术、运动与健康等方面做了大量的研究与实践。出版了《教你扭秧歌》、《柔力健身球》等著作，主编了《舞蹈健美操》、《体育舞蹈》、《舞蹈体育舞蹈艺术操》、《舞蹈体育舞蹈》等全国高等院校统编教材十余部。出版了多部健身舞蹈方面的音像作品。受国家体育总局委托主创了我国第一套健身秧歌规定动作，并在全国推广。曾受中央电视台委托创编了的健身秧歌，并在中央电视台播出。
内容提要
本片健康舞是将秧歌的扇子、长绸与艺术体操的彩带、纱巾的动作融为一体。既表现出秧歌的热烈又体现出艺术体操的优雅。音乐配合上具有民族传统也体现着现代风格，锻炼者在长绸扇的练习中充分体会到长绸扇在空中的舞动时的飘逸与悠扬，感受到身体运动的优美与舒展。长绸扇的舞动方法丰富，花形繁多。本片将丰富多彩的长绸扇舞法与舞蹈的步伐、身体动作有机结合，具有较强的观赏性，非常适宜中老年人锻炼表演。
通过三套健康舞蹈由浅入深的进行教学，使锻炼者即掌握了长绸扇的动作又进行了身体锻炼。学习三套不同形式的健康舞蹈，有利于激发练习者的兴趣，具有较强的实用价值。
目录
01 飘舞长绸扇的介绍
02 个人表演：梦入桃花园
03 教学：梦入桃花园
04 集体表演：梦入桃花园
05 个人表演：好中国
06 教学：好中国
07 集体表演：好中国
08 个人表演：亲亲茉莉花
09 教学：亲亲茉莉花
10 集体表演：亲亲茉莉花
基本信息
地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
