幸福生活百分百-怀孕分娩大全
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作者： 《幸福生活百分百》编委会编
出 版 社： 内蒙古人民出版社
出版时间： 2008-9-1字数： 140000版次： 1页数： 182印刷时间： 2008/09/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787204096190包装： 平装编辑推荐
最实用的生活指导大全，最新的专业化健康指南。
十月怀胎，一朝分娩。对于一个女性既伴随着喜悦，又充满着焦虑和不安。本书将全面、细致地提供孕产妇在日常生活、营养保健、疾病防治等方面的妊娠必备常识，合理营养膳食，舒缓孕期的紧张心情。它将细心地呵护准妈妈和宝宝在妊娠中的每一天，告诉准妈妈在孕期与分娩中不知道的、想知道的和必须知道的一切，使准妈妈愉快地度过人生中最幸福的一段日子。
内容简介
本书包括了胎教、婴幼儿的发育特征、养育以及常见疾病防治等几个方面的内容，比较全面、通俗地回答了有关婴幼儿护理的问题。介绍了婴幼儿护理保健的新观念及误区。提出了婴幼儿预防保健的新观念和新方法。在每个月龄段都介绍了婴幼儿身体状况的基本指标、家庭护理的新观念、育儿咨询、育儿习俗误区、预防保健、适龄启智游戏和必需玩具等方面的内容，全面的介绍了最新、最实用的育儿知识。
目录
孕前调养决定宝宝一生
新婚夫妇孕前的注意事项
酒后怀孕坏处多
停用避孕药多长时间可以怀孕
做好怀孕准备
孕前要注意减肥和运动
日常饮食中的精子“杀手”
五种体质孕前饮食调养方案
孕前要注意营养供给
生育的最佳年龄
怀孕的最佳时机
怀孕的最佳季节
怀孕最佳阶段
调节怀孕的最佳情绪
最佳怀孕环境的创造
采取最佳怀孕措施
孕前要了解你的排卵期
孕前夫妻感情的准备
怀孕需提前3个月护精
专家为准爸爸开具营养处方
孕前必须体检的项目
遗传与疾病的关系
怀孕的判断方法
孕前的营养食谱
妊娠期养护与禁忌
怀孕的六项特征
妊娠期的检查很必要
怀孕使母体出现的变化
孕妇运动要适当
孕妇在办公室里的注意事项
孕妇要慎用洗涤剂
孕妇高热是胎儿畸形的罪魁祸首
妊娠期“四忌”
孕妇如何保持良好情绪
孕妇日常生活应做到科学卫生
孕妇乳房和牙齿的护理
孕妇如何选择乳罩
孕妇如何选择鞋子
孕妇如何拥有特殊之美
选择适合自己的孕妇服
孕妇出行不宜坐飞机
孕妇不要睡电热毯
孕妇千万不要养宠物
孕妇经常散步好处多
孕妇预防便秘的良方
孕妇休息要注意姿势
孕妇锻炼须知
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妊娠期日常饮食宜忌
充分做好分娩的准备
书摘插图
孕前调养决定宝宝一生
新婚夫妇孕前的注意事项
在新婚期间，丈夫应了解此时夫妻双方都很劳累，不易马上要孩子。丈夫应与妻子商量，计划短期避孕，主动使用避孕套或采用其他方法。
女人18岁以前和35岁以后怀孕会增加母亲和婴儿的危险，多次怀孕更是不利于女人的健康，若是做了人工流产，至少应间隔6个月以后再怀孕。
夫妇一方如果患有生殖道感染，则建议双方都应到医院检查、治疗，治愈后方可怀孕；患有严重疾病的，如肝炎活动期、严重心脏病、肾病、高血压、糖尿病，要积极采取措施避免怀孕。
另外，烟草、药物、X光射线、酒精对妊娠也会造成危害，甚至会影响后代的智商，夫妇双方在受孕前要避免接触这些事物，特别是丈夫一定要戒烟、戒酒。
酒后怀孕坏处多
如果怀孕的妇女饮酒下肚，酒精就会通过血液循环到达胎盘并进入胎儿的血液，但胎儿的代谢要比母亲慢50％，即使次日清晨孕妇头痛消失很久之后，酒精仍可持续地对胎儿产生影响。有些婴儿出生时甚至会全身酒气，这是因为胎儿也具有吞咽功能，如果他一直处于含酒精的羊水中，就会被动地饮人大量酒精。“胎儿酒精综合征”是由于胎儿期胎儿被动饮酒而导致拘最严重的一系列影响，它是导致儿童智力障碍的最危险因素。
患有“胎儿酒精综合征”的儿童或青少年常常表现为身高、体重低于正常的同龄人，或罹患脏器畸形，蛔面部或其他部位畸形，小头、扁平脸、鼻短上翘、颌裂、丧失听力等，而且也有中枢神经系统的功能障碍。
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