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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

碟 片 数：1

介质：VCD

I S R C ：9787535037862

内容提要

剑，由古代兵器演化而来，是我国武术的四大名器之一，誉称为“百兵之君”。其用法有刺、劈、挂、点、崩、云、抹、穿、压等，在剑法的基础上配以剑背，加上各种步法、步型、跳跃、平衡、旋转等动作构成了剑术的套路。剑术套路繁多，常见的有：青萍剑、武当剑、八卦剑、太极剑、螳螂剑、醉剑、龙形剑等等。

这个套路是中国武术中最基本的剑术套路之一，该套路剑法洒脱，简单易学，是武术的入门套路和必修教材。

本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此剑法权威人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。

目录

第一章 概述

第一节 基本技术

一、手型

二、步型

三、手法

四、腿法

五、平衡

第一节 剑术的基本动作与方法

一、剑的各部位及其名称

二、握剑的方法

三、基本剑法

第二章 分解教学与图解

第一节 初级剑术简介

第二节 初级剑术动作说明与图解

一、起式

二、弓步刺剑

三、叉步斩剑

四、弓步劈剑

五、歇步崩剑

六、弓步削剑

七、左右推剑

八、叉步压剑

九、提膝点剑

十、并步刺剑

十一、弓步挑剑

十二、歇步劈剑

十三、上步截腕

十四、跳步撩剑

十五、仆步压剑

十六、提膝刺剑

十七、弓步抹剑

十八、收式

基本信息

地区：大陆包装：简包装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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